Sport Senior

Gardez la forme pendant les vacances

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😎 Gardez la forme cet été ! ☀ 🤸 Un beau programme concocté par les services des Sports pour les seniors inscrits au programme sport-santé 🤸‍♂️

Juillet

JEUDI 7 de 9h30 à 10h30
Gym Dynamique (Niveau 2/3)
à La Trinité

VENDREDI 8 de 9h à 10h
Gym Renforcement Postural (niv 2/3)
à St-André de la Roche

VENDREDI 8
de 10h30 à 11h30
Gym Douce (niv 1/2)
à Tourrette-Levens

VENDREDI 15 de 10h30 à 11h30
Atelier équilibre (niv 1/2)
à Drap

MARDI 19 de 18h45 à 19h30
Aquabike (niv 2/3)
à la piscine de St-André de la Roche

VENDREDI 22 de 10h à 11h
Gym Douce (niv 1/2)
à Colomars

JEUDI 28 de 9h à 10h
Atelier équilibre (niv 1/2)
de 10h30 à 11h30
Gym Renforcement Postural (niv 2/3)
à La Trinité

Août

VENDREDI 5 de 9h à 10h
Gym Dynamique (Niv 2/3)
St-André de la Roche

VENDREDI 5 de 11h à 12h
Gym Douce
Atelier équilibre (Niv 1/2 )
à Aspremont

VENDREDI 12 de 11h à 12h
Gym douce/ Atelier équilibre (Niv 1/ 2)
à Colomars

VENDREDI 19 de 8h30 de 10h
Promenade pédestre (Niv 2/3)
Au Canal de Drap

VENDREDI 26 de 9h à 9h45 :
Aquaforme / Gym Douce (au choix) Niv 1/2/3
10h Clôture des animations
estivales et verre de l’amitié
Baignade à la piscine de St-André de la Roche